Красота и успех человека в первую очередь измеряется красотой его ума. Красивый ум делает мысли подвижными и гибкими, обеспечивая способность находить решения различных проблем, подавать уникальные идеи. Специалисты по развитию интеллекта и личности в доступной форме рассказали об особенностях мозга человека, объяснив, как с наибольшей эффективностью применять наше серое вещество. Рассмотрим пять упражнений, позволяющих развивать гибкость мышления.
Организация идей
Все идеи в мозге организованы определенным предсказуемым способом и представляют собой ограниченный перечень понятий и категорий. Творческое мышление предусматривает умение создавать ассоциации и определенные связи между несколькими или двумя различными темами, следовательно, и новые понятия.
Методика абстрактного рисунка
Старайтесь рисовать в своей голове абстрактные фигуры, любые. После этого нужно выбрать одну любую фигуру. Следует обратить внимание на ее главные качества и отличительные черты. К примеру, она может быть нарисована тонкими прерывистыми линиями, может быть цветной и ромбовидной. На что данная фигура похожа? Подумайте, как использовать данные образы и свойства к собственной творческой задаче.
Смысл в шести словах
Многие люди читают статьи в интернете. Навык лаконично формулировать смысл текста – один из главных критериев гибкости ума. Потренируйтесь после каждый прочтенной статьи формулировать основную мысль, применив для этого всего шесть слов. Можно и эту статью использовать для тренировки.
Перечни идей
Люди привыкли принимать решения, основываясь на прошлом опыте. Однако для творческого подхода к задаче следует посмотреть на нее с разных углов. Целью станет создание как можно большего количества решений, в то числе и нестандартных. Чтобы мышление стало более свободным и гибким, нужно составлять перечни. Как известно, написание списков – это эффективный метод увеличения свободного хода мыслей. К примеру, за несколько минут нужно составить перечень все возможных вариантов использования вилки. Скорее всего, вам придет масса идей, но также вы подвергнете некоторые решения цензуре, записав только самые очевидные варианты. Для избавления от этой цензуры, научитесь проявлять гибкость. Позвольте себе записать и прочие идеи. Гибкость ума – это способность выходить за рамки традиций и заурядностей.
Образ для блока мыслей
У всех бывают ситуации, которые называют тупиком. В голову ничего не приходит и появляется ощущение, будто проблему решить невозможно. Это словно камень посреди дороги, который невозможно убрать силой воли. Все люди иногда натыкаются на такие блоки. Когда необходимо проявить способности к творчеству, особенно важно их преодолеть или даже предотвратить. Нужно представить преграду в виде физического объекта, который можно надеть на себя, а затем мысленно снять, чтобы почувствовать себя более свободным и спокойным человеком.